Agenda

Réduire le stress grâce à la pleine conscience

Pour toute personne intéressée et motivée. Groupe de 8 à 12 personnes. Niveau sensibilisation. 8 séances hebdomadaires de 2,5h + une journée d’approfondissement. Animateur Michaël Vassen. 280 euros pour le programme complet, les supports audio et écrit.
Inscription en ligne.

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ANNULÉ – Club lecture A.D.O.

ANNULÉ – Un mardi par mois : échange de lecture.
Un mardi par mois : Prix Farniente et brocante.
Rencontres avec des auteurs, réalisation d’une nouvelle page Facebook.

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Atelier “Oser la cuisine pour oser être Soi!”

Atelier “Oser la cuisine pour oser être Soi!”

La cuisine nourrit, réjouit, réunis, développe l’esprit créatif et l’esprit du partage. Elle invite aussi chacun à se faire confiance et à oser développer
l’affirmation de soi, et son côté intuitif. Apprendre à cuisiner sans recette, en conscience et en étant à l’écoute de son être. Sans injonctions
diététiques, sans obligation de résultat. Arriver à dépasser ses peurs, ses croyances, mais aussi les différences culturelles. Cycle d’ateliers qui
offre un espace pour cuisiner sans recette, pour découvrir la symbolique des aliments et à se nourrir en conscience.

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ANNULE – Mai’li Mai’lo culturel – 11e édition

Ce festival prend place chaque année dans le décor exceptionnel du Domaine provincial du Fourneau Saint-Michel. Du théâtre forain aux arts plastiques en passant par le chant, des compagnies professionnelles et amateurs animent ce lieu riche d’histoire. Costumes loufoques, acrobaties à couper le souffle et autres démonstrations de danse vous attendent. Mai’li Mai’lo, c’est cadeau. C’est un week-end de fête pour tous, en pleine nature.
Curieux de connaître le programme ? Surfez sur www.mailimailo.be.
Une initiative de la Province de Luxembourg.

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Reporté (Covid19) /Cycle de bains de forêt Apprivoiser la zenattitude

Ce cycle de 5 bains de forêt est proposé par le sylvothérapeute Delphine Caudron.
Au programme
– Samedi 2 mai à 10h: Le penseur observé
Ralentir le temps pour observer son mécanisme de pensée par différentes techniques. L’effet psychosomatique.
– Samedi 9 mai à 10h: L’intelligence émotionnelle
Reconnaitre ses émotions, leurs rôles et fonctions de guides…
– Samedi 16 mai à 10h : L’expression tout un art…
Comment bien s’exprimer pour soi et les autres
– Samedi 23 mai à 10h : Ne rien faire d’autre que lâcher prise
Une histoire de confiance
– Samedi 30 mai à 10h : Oser rêver, agir la différence
La complémentarité et l’interdépendance, comme un poisson dans l’eau.

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